Dagens pumping

Fikk meg en kort, grei økt idag. Fikk litt vondt i skulderen underveis, så droppet de siste øvelsene, viktig å høre på kroppen. Helt fin igjen nå, så det lover godt for ukens yoga i morgen, gleder meg :)

• hang ups
• frontdips
• militærpress
• bicepscurl

Skulle gjort flies og ettarms roing i tillegg, men men.

Akkurat sett Margaret Aase vinne jentefinalen i Norges beste fighter, grattis! Gleder meg til guttas kamp neste uke. Nå blir det litt mer skole.